Siga o Canal do Governo da Bahia no WhatsApp

O Carnaval de Salvador já começou para muitos, mas, oficialmente, as chaves da cidade chegarão às mãos do Rei Momo somente nesta quinta-feira, dia 27. Às vésperas da folia, especialista da área de saúde e nutrição seguem unânimes ao indicar os melhores hábitos para adotar ao longo da maior festa de rua do planeta: apostar em uma alimentação leve e balanceada e caprichar na hidratação.

E para ajudar a manter o folião hidratado durante a maratona momesca, o Governo do Estado, através da Empresa Baiana de Águas e Saneamento (Embasa), vai levar para os circuitos da festa cinco ilhas de hidratação, sendo três no circuito Barra-Ondina (Rua Airosa Galvão, próximo ao restaurante Barravento; Morro do Gato, em frente ao Camarote Brahma; e av. Oceânica, próximo às Gordinhas de Eliana Kertész); uma no Largo do Campo Grande ; e outra no Terreiro de Jesus, no Centro Histórico. No circuito Barra-Ondina, as ilhas funcionarão das 10h às 22h. Nos demais circuitos, o horário de funcionamento vai das 8h30 às 19h.

Em cada ilha, o folião terá acesso gratuito a água potável a partir de bebedouros abastecidos pela Embasa, além da distribuição volante de copos de água entre as passagens dos trios no circuito Barra/Ondina. A operação contará com mais de cem trabalhadores atuando em diferentes turnos.

“As altas temperaturas aguardadas para o período e a grande aglomeração típica da festa demandam uma atenção maior para evitar casos de exaustão térmica. Por isso, a Embasa renova a parceira com o Governo do Estado no projeto HidratAção que, iniciado no ano passado e que vai repetir a dose este ano distribuindo água de qualidade para baianos e turista que vão aproveitar o Carnaval de Salvador”, destaca o presidente da Embasa, Gildeone Almeida.

Impactos do calor 

Segundo informações da Secretaria da Saúde do Estado (Sesab), o corpo humano pode superaquecer quando exposto a altas temperaturas. Na busca pelo equilíbrio corporal ocorre o processo de transpiração que, dependendo da intensidade, pode causar desidratação. Os efeitos podem sobrecarregar o sistema cardiovascular, respiratório e urinário.

Para minimizar esses impactos, é importante adotar medidas preventivas, como por exemplo: evitar exposição prolongada ao sol e calor; utilizar proteção solar (boné, chapéu, protetor solar, camisa e óculos); realizar atividades físicas de preferência ao ar livre, antes das 10h e após as 16h; realizar hidratação da pele diariamente; consumir alimentos leves, como frutas e verduras; e, claro, manter hidratação líquida constante.

Fonte: Ascom/Embasa / Foto: Nilson Tellys/Embasa